미역국수 마시따

미역국수  찾는데는 그만한 원인이 있다는 점

그걸로 4kg 더 빼서 현재 -14kg 감량 완료랍니다.

 

분홍이미역국수 칼로리
분홍이미역국수 에 저분자피쉬콜라겐이?
다이어트 에 최적! 미역의 효능

분홍이 미역국수

분홍이미역국수 칼로리

 

#다이어트 하는 자를 위한 음식

 

다이어트 한다고 면을 멀리하고, 탄수화물을 멀리하고,

아마 식단 때문에 많이들 힘드실 것 같아요.

 

저는 라면부터 시작해서 면이라면 아주 환장하는 사람이라서

다이어트 하는 동안 면을 마음껏 먹지 못한 게 항상

속상했거든요.

 

그러다가 미역국수 가 나오고,

저의 먹부림이 다시 시작됐습니다.

 

이게 진짜 맛있거든요?

 

아니.. 면이 탱글탱글해요 아쥬...

 

그런데 제가 먹부림을 부린 이유?

이게 18Kcal니까요.

 

솔직히 포만감도 상당해서 한 끼 제대로 차려 먹는 것보다

더 배불렀거든요?

 

그런데 만약 두 팩을 먹는다고 해도 밥 반공기가 안 되는 칼로리..

와.. 이거슨 진짜 다이어터들을 위한 음식..!

 

 

# 맛도 포기할 수 없지

 

근데 다이어트랑 별 상관 없이 사는 동생에게도

먹여봤거든요?

 

맛있다고 뺏어갔어요ㅠㅠ

 

진짜 잘 먹는데 안 찌는 체질인 동생이거든요..

그래서 먹는양이 정말 상당한데

하나 먹고 배부르다고 하더라고요;

 

다음에 먹는다고 뺏어간 게 며칠 안 됐는데

오늘 또 더 달라고 물어보더라고요..

참내

 

 

 

미역국수 다이어트

 

# 다들 이 이름값을 알고 계시지 않나요?

 

그리고 무려 grn 에서 나온 미역국수 라는 점.

다이어트 해본 사람치고 이곳 모르는 사람이 있을까요?

그만큼 믿음이 갔던 것도 사실이고요.

진짜 아이디어도 좋은데 성분까지 신경 쓰고 

열량을 낮추면서 포만감은 잡아주는..

이거야말로 다이어트 식단에 가장 좋은 메뉴!

 

 

 

저분자피쉬콜라겐 함유한 미역국수

분홍이미역국수 에 저분자피쉬콜라겐이?

 

#이제는 챙겨야 하는 콜라겐

 

그리고 나이가 들면 콜라겐 생성이라는 게..

결국 섭취로 해결해야 하잖아요?

그런데 미역국수 안에 300DA 저분자 피쉬콜라겐 이 1,000mg이나

함유되어 있다는 점!

 

이게 분자가 작을수록 몸 안에 오래 남기 때문에

더 기능이 오래가거든요, 콜라겐은.

 

거기에 1,000mg 이면 하루 권장량이니

콜라겐까지 함께 섭취하는 셈이 되겠네요.

 

이거슨 실화인가...?

 

실화입니다. 핳ㅎㅎㅎ

 

 

 

존맛탱 미역국수

#건강한 다이어트 식품

 

콜라겐 챙겨주지, 

칼로리 낮지,

글루텐프리 음식이지,

미역으로 만든 국수지.

 

이건 진짜 건강과 다이어트 를 동시에 잡겠다는

일념이 뭔가 보이는 것 같은데요..ㅋㅋ

 

다이어트 도 건강을 신경 써서 해야

오래 유지할 수 있는 만큼!

 

이제 바짝 관리해야 하는 시즌이 오고 있는데,

이때 정말 필수품이라는 생각이 듭니다. 

 

 

 

 

18칼로리 미역국수

다이어트 에 최적! 미역의 효능

 

#미역의 효능

 

-다이어트 및 체중 감량:

미역에는 낮은 칼로리와 높은 식이섬유 함량으로 인해 다이어트와 체중 감량에 효과적입니다.

또한 미역에는 대사를 촉진하는 미네랄과 브로민, 요오드 등이 함유되어 있는데요.

따라서 체내 지방을 분해하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

-소화 및 변비 개선:

미역에는 다량의 식이섬유와 알긴산 등이 함유되어 있기 때문에 소화와 변비 개선에 효과적입니다.

 

 

 

 

쫄깃쫄깃

 

-면역력 강화:

미역에는 비타민 C와 아이소플라본이 함유되어 있습니다.

이 때문에 면역력을 강화하고 감염을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

-뼈 건강 개선:

미역에는 칼슘, 마그네슘, 철, 비타민 K 등의 미네랄이 함유되어 있는데요.

뼈 건강을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

 

 

 

 

탱글탱글

-항산화 작용:

미역에는 카로티노이드, 폴리페놀 등의 항산화 물질이 함유되어 있어요.

그래서 세포 손상을 예방하고, 노화를 지연시키는 효과가 있습니다.

-혈압 조절:

미역에는 포타슘과 마그네슘 등의 미네랄이 함유되어 있습니다.

이에 따라 혈압을 조절하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

 

 

 

 

매콤새콤 비빔소스

 

 

 

[GRN]분홍이 미역국수 25팩 세트(미역국수 25팩+ 소스22팩)